人生是一場修行,在經(jīng)歷中成長，在困境中堅強!

逆境，修煉人的心智；順境，修煉人的本心。但無論如何修煉，都是為讓自己在人生這條道路上，能夠從容淡定地走下去。所以，認真修煉自己，可以讓自己的人生變得更加美好。

修煉言行

有一種人，他們和顏悅色，溫文爾雅，不緊不慢；他們有一顆善良的心，總是真誠而溫柔地對待他人。這樣的人總是很受歡迎，因為他們的言談舉止讓人感到舒服，身上散發(fā)出一種如沐春風般的美好。
   一個人的言行，是用內(nèi)在的氣質(zhì)和涵養(yǎng)，在歲月的沉淀下逐漸打磨而成的。與人交往中，說話留余地，看破不說破，并非圓滑世故，而是尊重他人，顧及他人感受，讓彼此都舒服的處世智慧。修煉自己的言行，以溫柔驅(qū)遣粗鄙，銳氣藏于胸，和氣浮于面。

修煉脾氣

有多少人，吃得了苦，受得了累，扛得住壓，耐得住寂寞，經(jīng)得起折騰，守得住底線，就是控制不住自己的壞脾氣。人人都有脾氣，但有的人頻繁發(fā)作，有的人偶爾發(fā)作，有的人放任自流，有的人自持內(nèi)化。不是所有人都會喜歡你、聽從你、遷就你、疼愛你。但也不是全世界都在討厭你、忽視你、跟你作對、不珍惜你。時刻調(diào)整自己的生活狀態(tài)和情緒，用嘴傷人，是一種愚蠢的行為。修煉自己的脾氣，不生氣，不抱怨，不失控，把壞脾氣變成好運氣。

修煉心態(tài)

人生不如意之事，十有八九。生活中，我們不能控制自己的遭遇，但可以控制自己的心態(tài)。稻盛和夫在《活法》中說：人生中遭遇的一切事情都是由自己內(nèi)心的磁石吸引而來，疾病也不例外。人活一輩子，就像走路，背負的東西越多，就越累。不是自己的，從不強求，是自己的，好好享受。廣廈千間，夜眠不過七尺；瓊漿玉液，日飲不過白水。遭遇不順，放好心態(tài)，昂揚一笑，自在面對就好。跌倒了不怕，站起來，繼續(xù)向前走。逢山開路，遇水搭橋。生活，沒有邁不過去坎，仰天而笑，終會柳暗花明。修煉自己的心態(tài)，百事從心起，一笑解千愁。

修煉靈魂

笑看花開是一種好心情，靜賞花落是一種好境界。人生無盡的悲歡離合，不過是不同的心路，不同的歷練，在落花的那一剎那，從心底涌出千差萬別的感受。楊絳說過這樣一句話：我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。修煉自己的靈魂，眉梢眼角見清風明月，舉手投足里賞心悅目，落魄的歲月里依然保持優(yōu)雅與從容，這就是靈魂最美的模樣。修煉自己的靈魂，以明媚的姿態(tài)，細讀歲月，沉淀人生。人生注定會經(jīng)歷千回百轉(zhuǎn)，方能遇到一生的摯愛，注定要經(jīng)歷浮浮沉沉，才能領(lǐng)會生命的涵義。修煉自己，持一顆純凈之心，懷一腔淡泊之情，悠然自得泛舟于生命之湖，輕搖蘭舟之楫，一路笑語，一路淺唱。