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中國傳統(tǒng)節(jié)日之“臘八節(jié)”發(fā)表時間:2023-01-03 16:22 “小孩小孩你別饞,過了臘八就是年……” 那你們知道臘八節(jié)的由來么? ★ 臘八節(jié),俗稱“臘八”,是指農(nóng)歷臘月(十二月)初八這一天。臘八節(jié)是用來祭祀祖先和神靈,祈求豐收和吉祥的節(jié)日,因相傳這一天是佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼在佛陀耶菩提下成道并創(chuàng)立佛教的日子即農(nóng)歷十二月初八,故又被稱為“佛成道節(jié)”。 在中國,有臘八節(jié)喝臘八粥、泡臘八蒜的習(xí)俗,河南等地,臘八粥又稱“大家飯”。是紀(jì)念民族英雄岳飛的一種節(jié)日食俗。 臘八節(jié)是農(nóng)歷臘月(十二月)初八,起源于元未明初,據(jù)說當(dāng)年朱元璋落難在牢監(jiān)里受苦時,當(dāng)時正值寒天,又冷又餓的朱元璋竟然從監(jiān)牢的老鼠洞刨找出一些紅豆、大米、紅棗等七八種五谷雜糧。朱元璋便把這些東西熬成了粥,因那天正是臘月初八,朱元璋便美名其曰這鍋雜糧粥為臘八粥。后來朱元璋平定天下,坐北朝南做了皇帝,為了紀(jì)念在監(jiān)牢中那個特殊的日子,他于是把這一天定為臘八節(jié),把自己那天吃的雜糧粥正式命名為臘八粥。 山西的臘八粥,別稱八寶粥,以小米為主,附加以豇豆、小豆、綠豆、小棗,還有粘黃米、大米、江米等煮之。晉東南地區(qū),臘月初五即用小豆、紅豆、豇豆、紅薯、花生、江米、柿餅,合水煮粥,又叫甜飯,亦是食俗之一。 將新蒜蒜頭掰開,剝?nèi)ニ廪k的外皮,浸泡在醋內(nèi)(容器要洗凈,不要帶油污)。一周后,蒜辦變綠色,味道酸辣可口,醋已含蒜香。南方稱之為“翡翠蒜”;北方多在臘月做此菜,故稱“臘八蒜”。吃餃子,拌涼菜時倒上一些味道非常鮮美。 臘八豆腐是安徽省黟縣地區(qū)民間傳統(tǒng)小吃之一,節(jié)日食俗。在春節(jié)前夕的臘月初八,家家戶戶都要曬制豆腐,民間將這種曬制的豆腐,便稱作“臘八豆腐”。 制作方法是先用上等小黃豆做成豆腐,并切成圓形或方形的塊狀,然后抹上鹽水,在上部中間挖一小洞,放入適量食鹽,置冬日溫和的太陽下慢慢烤曬,使鹽分逐漸吸入,水分也漸曬干,即成臘八豆腐。成品色澤黃潤如玉,入口松軟,味咸帶甜,又香又鮮。如在曬制時加入蝦米等配料,味則更好。“臘八豆腐”平時用草繩懸掛在通風(fēng)處晾著,吃時摘取,一般可晾放三個月不變質(zhì)、變味。它既可以單獨(dú)吃,也可與肉類同炒、同燉。招待貴賓時,黟縣人還將其雕刻成動物、花卉,澆上麻油,拌上蔥姜蒜等佐料,配成冷盤,成為酒宴佳肴。 臘八節(jié)養(yǎng)生須知道 早睡晚起 冬季可以適當(dāng)睡“懶覺”,因?yàn)樘鞖夂?,以早晚為劇,?yīng)盡量減少戶外活動,防止受寒?!秲?nèi)經(jīng)》提倡在冬季要“早臥晚起,以待日光”,早睡是為了養(yǎng)護(hù)陽氣,晚起是為了固陰精,晚起通常指太陽出來以后起床,睡覺時不要貪睡而蒙頭睡。 保暖防寒 白天身穿保暖服、頭戴保暖帽,有助于驅(qū)除寒氣,保持溫暖。另外,熱水泡腳,也是冬季養(yǎng)生的一個重要方法。 常飲熱粥 “粥”在中醫(yī)理論里,有保胃氣、存津液的作用,常飲熱粥,對于驅(qū)除寒氣有直接作用。 臘八一到 離春節(jié)就更近了 濃濃的年味蔓延開來 臘八粥的甜糯 從古至今是每個中國人心中的年味 無法忘記的回憶 過了臘八就是年 一年一歲一團(tuán)圓 佳節(jié)將至 和家人一起 喝一碗暖暖的粥 溫暖過冬嘍~ |